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Conheça Os Benefícios da Abóbora d'Água

A Abóbora-d'água é uma planta cucurbitácea e também pode ser conhecida como melão-de-inverno. É uma trepadeira tropical anual originalmente cultivada no sudeste da Ásia onde é utilizada, para além da culinária, para muitos outros fins designadamente culturais. Na Índia por exemplo, a Abóbora-d'Água é pendurada à entrada das casas por se acreditar que tem um efeito purificador e por atrair energias positivas. Aparência A Abóbora-d'Água, quando ainda não madura, é revestida de pelos finos que desaparecem à medida que vai amadurecendo. A cor exterior pode variar entre verde escuro e cinza claro. As Abóboras-d'Água maduras são revestidas por uma pele cinza branca distinta. A forma da Abóbora-d'Água também pode variar entre redonda e oblonga. Sabor O sabor da Abóbora-d'Água é muito suave, como o de pepino por exemplo. Praticamente não tem sabor próprio, por isso é fácil de incorporar em todos os tipos de saladas, vitaminas e sumos em dias quentes. Em dias mais frios...

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  " Para mim, as palavras verdade e liberdade querem dizer a mesma coisa " ~ Gérard Depardieu

Como nunca se zangar novamente

Para pensarmos no conceito de estar zangado, devemos pensar nas suas fases. Existem 3 fases no processo de estar zangado: 1) Alguém me provoca e sinto-me zangado (não temos controlo sobre isso); 2) A reação à provocação (ignorar, responder - verbal ou fisicamente, afastar-se); 3) A sustentação do estado zangado (o tempo que fica zangado); Assim estas 3 fases do estar zangado podem chamar-se: 1) Zanga 2) Raiva 3) Ressentimento Como vimos, não podemos fazer nada sobre o facto de nos sentirmos zangados por termos sido provocados mas, se mudarmos a perspetiva, quando alguém nos provoca ao ponto de nos sentirmos zangados, se pensarmos que essa pessoa está, na realidade, a fazer um disparate e, se essa pessoa tivesse a noção do disparate que está a fazer, provavelmente não o faria. Então em vez de nos sentirmos zangados, sentimo-nos com pena dessa pessoa. E o sentimento de pena e de zanga não combinam . Além disso, se não temos controlo sobre o sentimento de zanga, pelo contr...

Como afastar pensamentos negativos?

Você está a ter pensamentos negativos e pergunta a si mesmo(a) como os pode parar. Quem já não passou por isso? O primeiro passo é não identificar um pensamento "negativo" como tal, porque no fundo é só um pensamento, nada mais do que um pensamento. Se você entender que é só um pensamento, e que não é realidade, ele não terá qualquer poder. Mas você pergunta-se: como posso pensar assim? Porque penso eu assim?  Tem estas dúvidas porque o seu processo de pensamento não é consciente. Pensa inconscientemente! Alguns dizem que pensar inconscientemente é ter uma "diarreia mental". Pensar quer dizer, verdadeiramente, ter um processo de pensamentos consciente. A única coisa negativa é pensar de forma inconsciente . Não é o conteúdo dos pensamentos. Você acha que pensar em algo de mal, é negativo e pensar em algo de bom, é possitivo. Mas isso são subjetividades. Muitas pessoas já se prejudicaram tentando parar pensamentos que julgaram ser negativos. ...

Ashwagandha - Saiba quais são os benefícios desta super planta

  A Planta Ashwagandha , é uma planta tradicional da medicina ayurvédica originária dos Himalaias e tem sido usada há séculos para no tratamento e prevenção de uma grande variedade de problemas de saúde e é mais conhecida pelos seus benefícios regenerativos. Em sânscrito Ashwagandha significa "o cheiro a cavalo", indicando que a planta transmite o vigor e a força de um garanhão, e tradicionalmente foi prescrito para ajudar as pessoas a fortalecer seu sistema imunológico. A planta Ashwagandha também é frequentemente referida como "ginseng indiano" por causa de suas propriedades rejuvenescedoras e energizantes. Pertencendo à mesma família que o tomate, Ashwagandha é um arbusto fofo com folhas ovais e flores amarelas. Ela tem frutos vermelhos do tamanho de uma passinha. A Ashwagandha também se pode encontrar é nas regiões secas da Índia, do norte da África e do Médio Oriente, e hoje também é cultivada em climas mais suaves, incluindo os Estados Unidos. A plant...

Shreem Brzee - Este Mantra miraculoso da cultura hindu ajuda a atrair abundância e prosperidade na sua vida

Shreem Brzee | Este Mantra miraculoso da cultura hindu trazido pelo Dr. Pillai que o recebeu de Vishvamitra ajuda a atrair abundância e prosperidade na sua vida. Recite este Mantra 108 vezes, pelo menos uma vez por dia, e veja a sua situação económica e financeira melhorar e evoluir. Feche os seus olhos, respire fundo e concentre-se apenas no som deste vídeo.